Blader voor de nieuwste aanbiedingen door deze folder van Carrefour, geldig van 24.5.2022 tot en met 29.6.2022. We hebben 76 pagina's met de huidige weekacties, waar u de beste producten uit de categorie Hypermarkten en supermarkten kunt vinden. De folder van Carrefour heeft kortingen op meer dan 823 producten, zodat u zeker weten de beste aanbieding krijgt voor uw aankoop! Als u geld wilt besparen op uw volgende winkelbezoek aan Carrefour, vergeet dan niet om door de complete folder te bladeren van pagina 1 tot en met pagina 76. Op deze pagina vindt u aanbiedingen basilicum, knoflook, komkommer, limoen, rode paprika, olijfolie, groene paprika; echter, deze folder van Carrefour heeft veel aanbiedingen voor producten zoals bakplaat, bieslook, kaas, koriander, mosterd, citroen, citroensap, kaas, kappertjes, melk. Wilt u slim shoppen en geld besparen tijdens uw volgende winkelbezoek aan Carrefour? Zorg er dan voor dat u onze nieuwste weekfolders met geweldige prijzen en kortingen in de gaten houdt. Bezoek Uw Folder elke dag om zeker te weten dat u alle geweldige aanbiedingen van uw favoriete detailhandelaars ziet.
ZOMERGROENTEN
Heerlijk als veggiegerecht of bij gegrild
vlees of vis.
Quinoasalade
met paprika’s
6 personen
Voorbereiding 15 min
Bereiding 10 min
Makkelijk - €
200 g quinoa
1 rode paprika
1 groene paprika
1 gele paprika
1/2 komkommer
4 lente-uitjes
250 g kerstomaten
10 g basilicumblaadjes
VOOR DE VINAIGRETTE
1 bio-limoen
100 ml olijfolie
1 tl honing
1 teentje knoflook
peper, zout
1 Kook de quinoa volgens de
aanwijzingen op de verpakking.
Snij de paprika’s en de komkommer in kleine blokjes. Snipper de
lente-uitjes en snij de kerstomaten in kwartjes.
PAPRIKA’S
Ze zijn rijk aan antioxidanten, vitamine C en vezels. Ze staan
trouwens bekend om hun stimulerend (en soms irriterend)
effect op de darmtransit. Om dat te voorkomen, kan je het vel
verwijderen: rooster ze in de oven tot ze zwart zien en laat
ze daarna ongeveer 20 minuten ‘zweten’ in een plastic zak.
Je trekt de velletjes er nu makkelijk af. Natuurlijk smaken de
paprika’s daardoor ook wat gegrild. Heb je dat liever niet,
schil ze dan rauw en blancheer ze 5 min in kokend water.
2 Rasp de zeste van de limoen
en pers de vrucht uit. Meng 3 el
limoensap en de zeste met de
olijfolie, de honing en de geperste knoflook tot een homogene
vinaigrette. Kruid met peper en
zout.
3 Hak het basilicum fijn. Meng
de groenten met de quinoa, het
basilicum en de vinaigrette en
serveer op kamertemperatuur.
PER PORTIE
324 KCAL
19 G VETTEN
28 G KOOLHYDRATEN
10 G SUIKERS
6,2 G VEZELS
6 G EIWITTEN
Carrefour Food Magazine | juni 2022
11
