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Colruyt-aanbieding -  producten in de aanbieding - croutons, houmous, falafel, quinoa, tofu, vinaigrette, couscous. Pagina 17.
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Salads in a Jar Salad Jar, salade stylée à emporter Pas de limite dans la composition de votre Salad Jar : vous y regroupez ce que vous adorez. Ajoutez de la viande, un substitut de viande ou du poisson, et vous obtenez un plat complet. Ou contentez-vous d’en faire un accompagnement ou un lunch léger. Libre à vous ! Inspirez-vous de nos idées ou laissez aller votre imagination. Avec nos trucs & astuces, vous préparez rapidement une Salad Jar à la perfection. SALAD JAR : LA BASE 1 bocal 8 garniture : copeaux de fromage, noix et fruits secs, graines, figues émincées, graines de grenade… 7 légumes délicats et fines herbes : toutes sortes de salade, cressonnette, épinards, endive, salade de blé, germes, cresson, cerfeuil, herbes fraîches… 6 grains légers : quinoa et couscous 5 fruits et légumes à chair tendre : petits pois, avocat, fraises, mangue, myrtilles… 4 viande, poisson, quorn, tofu, falafel, cubes de fromage 3 grains plus lourds ou légumineuses : pâtes, riz, grains de blé, pois chiches, haricots blancs ou rouges… 2 fruits et légumes à chair ferme : chou-fleur, fenouil, concombre, radis, chou-rave, carotte, céleri, poivron, betterave, tomate, oignon... 1 sauce : dresssing, vinaigrette, houmous ou tapenade TRUCS & ASTUCES • Commencez par le bas donc par la sauce, pour remonter petit à petit. • Ensuite, ajoutez les ingrédients plus lourds (pâtes ou fromage) ; pensez à ceux qui peuvent entrer en contact avec la sauce. • Continuez avec les ingrédients délicats (salades, fines herbes) ; cela évitera de les écraser. • Fan de croûtons ? Placez un morceau de papier cuisson sur la dernière couche et disposez-y les croûtons. Mieux encore : emportez-les dans une boîte hermétique séparée afin de préserver leur croquant. • Adaptez les quantités ou la recette selon vos envies et la taille du bocal. 17

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