Cet avocat est-il mûr ?
Pour le savoir, appuyez doucement sur la
base du pédoncule. Si l’avocat est souple
(ni trop dur ni trop mou), vous pouvez le
déguster ou le conserver encore quelques
jours au réfrigérateur. S’il est trop dur,
laissez-le mûrir à température ambiante.
Mc. Ilhenny Co.
tabasco
60 ml ou 150 ml
-20%
-25%
sur 2 emballages
60 ml - € 2,96 (€ 49,33/L)
150 ml - € 7,73 (€ 51,53/L)
à partir de 3 emballages
Bagel au saumon, au guacamole et
aux betteraves rouges
Espace fraîcheur
Florette
Tender Trio
100 g
Baby épinards, feuilles de
blette rouge et roquette.
1
€ 99
Espace fraîcheur
Boni Selection
burgers de saumon
4 pièces 360 g
Sans arêtes. Saumon
d’élevage. Origine : Norvège.
5
€ 19,90/kg
Ingrédients (4 personnes)
4 burgers de saumon (espace fraîcheur)
300 g de betteraves rouges cuites (espace
fraîcheur)
200 g de mélange Tender Trio (baby épinards,
feuilles de blette rouge et roquette)
2 avocats
1 c. à soupe de crème épaisse
4 bagels multigrains
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à café de tabasco
sel et poivre
€ 99
Valable du 16/11 au 29/11/2022 inclus.
Plat principal
€ 16,64/kg
Au préalable (15 min)
- Écrasez la chair d’1 avocat avec une
fourchette et mélangez-la avec la crème
épaisse, le tabasco, du sel et poivre.
- Détaillez la chair de l’autre avocat en fines
tranches.
- Coupez 2 betteraves rouges en fines
rondelles et le reste en petits dés.
Préparation (15 min)
1 Réchauffez brièvement les bagels (voir
instructions sur l’emballage).
2 Entre-temps, faites chauffer l’huile d’olive
dans une poêle et cuisez-y les burgers de
saumon 2 à 3 min de chaque côté.
3 Ouvrez les bagels et tartinez-en la base de
guacamole. Déposez un burger de poisson
sur chaque base et garnissez de rondelles de
betteraves rouges et de tranches d’avocat.
Terminez par quelques feuilles de salade et
refermez les pains.
4 Agrémentez la salade restante des dés de
betteraves rouges et servez-la avec les bagels.
Kluisberg Müller-Thurga
B.O. Hagelandse Wijn
Belgique
Postel Blonde
Bière d’abbaye blonde
Valeur nutritionnelle par personne (sur la base de la liste des ingrédients)
Énergie 724 kcal - Lipides 41,3 g (dont) acides gras saturés 5,4 g - Glucides 56,7 g
(dont) sucres 11,5 g - Fibres 12,5 g - Protéines 25,1 g - Sel 2,0 g
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Notre savoir-faire se déguste avec sagesse
Une bière brassée avec savoir se déguste avec sagesse