gezond
START JE DAG
MET ZESPRI™
Smoothiebowl
met Zespri™ SunGold™ kiwi’s,
ananas en kokossnippers
Ingrediënten
•
•
•
6 Zespri™ SunGold™
kiwi’s
2 bananen
250 g ananas
•
•
•
•
40 g kokossnippers
300 g kokos yoghurt
1 kl kaneel
2 el chiazaad
Benodigdheden
•
Blender
Bereidingswijze
1. Snijd de bananen en ananas in stukjes en vries deze
in. Laat minstens 4 à 6 uur invriezen, deze stap kan de
avond ervoor al uitgevoerd worden.
2. Doe 2 geschilde en in plakjes gesneden kiwi’s in de
blender samen met de bevroren bananen, ananas, kaneel en de helft van de yoghurt. Bewaar de rest van de
kiwi’s als garnering. Blend tot er een dikke ijsachtige
textuur ontstaat.
3. Verdeel de smoothie over 4 kommen. Garneer met de
rest van de yoghurt, de kokossnippers, het chiazaad en
de kiwiplakjes.
Boordevol vitamine C
om je weerstand
te boosten
Inspiratie nodig?
Ontdek nog meer
recepten op
www.zespri.com
V.U.: Nele Moorthamers - Zespri International (Europe) NV - Posthofbrug 10 bus 3 - B-2600 Berchem
