OKay folder - 12/01 - 25/01/2022 - NIET LANGER GELDIG - pagina 11 *

thumbnail - OKay-aanbieding - 12/01/2022 - 25/01/2022 -  producten in de aanbieding - champignons, knoflook, rucola, uien, zeebaarsfilet, groentebouillon, basmatirijst, rijst, teentjes, zwarte peper, olijfolie, Rioja. Pagina 11.
11 / 25

* Geldig in alle winkels OKay

Bekijk meer

Producten in deze folder

 
NUTRI-SCORE 35 ABCDE Rijstpannetje met champignons en gebakken zeebaarsfilet 2de verpakking aan - 50 % Ingrediënten (4 personen) • 250 g rijstmengeling (rode, wilde en basmatirijst) • 4 eetl. olijfolie • 1 eetl. wittewijnazijn 1,5 blokje groentebouillon • zwarte peper • 4 zeebaarsfilets (freshmart) • 400 g champignonmix met kruiden Boni Selection zeebaarsfilets • 100 g rucola • 1 ui 2 stuks + 200 g -25 %: korting wordt automatisch • 2 teentjes knoflook 50 g parmezaan verrekend aan de kassa. €23,85 kg • zout Voorbereiding (5 min.) - Snipper de ui en het knoflook fijn. Bereiding (30 min.) 1. Verhit 1 eetl. olijfolie in een kookpot en stoof de ui en het knoflook glazig. 2. Voeg de rijst toe en meng goed. Verkruimel er het bouillonblokje over en overgiet met 7,5 dl water. Breng aan de kook en laat 20 min. sudderen op een zacht vuur. 3. Verhit intussen 1 eetl. olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak de champignons 5 min. Kruid met zwarte peper en zout. Voeg toe aan de rijst en meng er de parmezaan onder. 4. Verhit 1 eetl. olijfolie in dezelfde pan en bak de zeebaarsfilets 2 min. aan elke kant. Kruid met zwarte peper en zout. Mix champignons e12,45ig met kruiden 200 g €2,49 El Coto Blanco 2020/2021 5. Meng de rucola met de wittewijnazijn en 1 eetl. olijfolie. Kruid met zwarte peper en zout. D.O.C. Rioja Spanje 75 cl 6. Verdeel de rijst over de borden en leg er de zeebaars bovenop. ELCOTO Serveer met de rucola. Voedingswaarden van het recept (per persoon) energie 615 kcal · vetten 26,2 g, waarvan 7 g verzadigd . koolhydraten 47,9 g. waarvan 2,6 g suikers • vezels 3,4 g• eiwitten 45,2 g • zout 5,4 g €4,85 Ons vakmanschap drink je met verstand. OKay 11

Andere folders OKay

Net binnengekomen folders